健康資訊
胃鏡檢查
胃癌是香港致命癌症中第六位。在2020年 ， 胃癌導致613人死亡，佔癌症死亡總數的4.1% 。
胃癌病徵與胃炎和胃病十分相似，容易令人混淆，千萬不要掉以輕心。若出現胃癌或食道癌的症狀，內視鏡是最直接的胃部檢查，如有懷疑應盡快尋求醫生意見，是否需要以胃鏡檢查找出病因。
胃鏡檢查「前」須知
1️⃣進行胃鏡檢查開始禁食至少六小時，防止有殘留胃部的食物反流
2️⃣檢查前需脫下金屬飾物、假牙、隱形眼鏡
3️⃣檢查前，會為病人喉嚨噴上局部麻藥，以減輕不適
4️⃣病人於胃鏡檢查後禁食一小時
5️⃣如需透過內視鏡抽取胃部組織化驗，所需時間較長
6️⃣向醫生提供任何過敏反應資料
7️⃣如以下藥物正在服用，請告知醫生：
．關節炎藥物
．薄血藥，如華法林(抗凝血劑)
．抗血小板劑
．胰島素
．阿士匹靈類藥物
．糖尿藥物
為什麼要做胃鏡檢查
根據衞生防護中心資料，在 2020 年，胃癌是香港第 6 常見的癌症，同時亦是香港致命癌症中的第6️⃣位僅2020年，胃癌就已奪去 613 人性命，佔癌症死亡總數的 4.1%。
我是屬於高風險群組?
如有下列症狀和風險成因，有可能是胃及十二指腸出現問題。一旦持續出現症狀或情況轉差，應盡快求醫，並建議接受胃鏡檢查🩺確保胃部健康：
【常見症狀】
◾持續上腹疼痛、胃痛
◾上消化道潰瘍或出血
◾食慾不振、原因不明體重下降
◾大便出血或呈現黑色
◾腹部出現硬塊
【風險成因】
◾吸煙、過量飲酒
◾進食過多加工食物、鹽醃食品
◾高脂肪飲食
◾肥胖或過重
◾受幽門螺旋桿菌感染
◾患胃癌風險隨年齡而增長
◾家族遺傳
胃鏡檢查「後」護理貼士
◾檢查後需臥床休息，待鎮靜劑反應完結才起身活動
◾可能會感到輕微噁心、胃脹和輕度喉嚨痛楚
◾檢查後禁食一小時，等喉嚨局部麻醉藥藥力消除後，可嘗試飲水，如果沒有不適情況，可正常進食
◾檢查後24小時內避免飲用含酒精飲品
◾檢查後應盡快回家休息，因為麻醉藥可能引起視力模糊，當日應避免駕駛、操作機器、進行危險工作
◾病人如出現輕微不適或對檢查結果、服藥等有疑問，應向醫生查詢
守護《腸胃》心法
要預防胃癌和腸癌，需要在生活中作出改變和奉行健康的生活習慣。雖然看似是輕易的事，必先要慎防病從口入！以下就是增加腸胃癌風險的「元兇」，謹記以下5️⃣大心法 守護《腸胃》！
1️⃣慎防感染幽門螺旋桿菌
幽門螺旋桿菌會損害胃壁黏膜，引致胃細胞發炎，慢性感染有機會演化成胃癌。建議要注意飲食和食物衛生，與朋友進餐時可使用公筷，預防交叉感染。
2️⃣減少進食加工肉和鹽醃食物
加工肉即火腿、香腸、煙肉🥓、漢堡扒、午餐肉等食物在處理過程中添加亞硝酸鹽，含有這個成份的食物會在人體內轉化成致癌物「亞硝胺」，從而增加患癌風險！
3️⃣每天吃蔬菜水果🥬
飲食中含有豐富蔬菜和水果🍎可減少許多的癌症。例如：大腸癌和胃癌，水果含有豐富抗氧化物，減低細胞變異機會。建議每日進食2份水果。及應避免進食經醃製或以鹽醃製的蔬菜。
4️⃣避免或減少酒精攝取
酒精已被世界衞生組織的國際癌症研究機構列為第一類致癌物質，每日不應飲多於兩份酒精飲品，一份酒精相等於360毫升啤酒🍺、150毫升葡萄酒🍷或45毫升烈酒🥃。
5️⃣避免吸煙
吸煙已證實會增加患癌的機會率，估計全球約11%的胃癌個案是由吸煙引起😨除胃癌外，亦被證實可引致多種癌症，如口腔癌、喉癌、舌癌、食道癌故建議戒煙最為理想。